Welkom!

Welkom op mijn site. Om te beginnen mag je jezelf bedanken…

Je hebt de eerste stap gezet om voor jezelf te durven kiezen. Een mooi cadeau aan jezelf.

Juist, daar begin ik mee: Jou in het zonnetje zetten! Want? Dat doen we veel te weinig, aan onszelf denken. Kiezen wat voor jou belangrijk is.

Laat dit nou precies de reden zijn waarom ik doe wat ik doe, gekozen heb voor mezelf zodat ik dit gevoel weer bij jou terug kan plaatsen. Het zit er namelijk wel maar is tijdelijk geblokkeerd.
De “ pass it forward “ principe.

Wie ben ik?

Ik ben Angela, moeder van twee bloedjes van kinderen en oma van een perfect klein meisje. Ik ben trots, op hun, mezelf en op mijn leven. Bloed zweet en tranen brengen altijd wat positiefs, daar geloof ik in. Je kunt nooit opstaan wanneer je nooit gevallen bent. Soms duurt de weg naar je (hogere) doel wat langer als gewenst, maar wanneer je blijft zitten kom je er nooit. Ik wil leven in mijn volle potentieel, en dat gun ik jou ook.

Na lang in de commercie gezeten te hebben, trainingen gegeven aan sales afdelingen, jaren ervaring als intercedente heb opgedaan bij Randstad, daarna zorg gegeven en verleent aan de mensen op een verpleegafdeling (NAH & Dementie), om vervolgens weer terug te gaan naar de commercie, ben ik er voor mezelf eindelijk uit, dit moet en kan ik anders.

Inmiddels heb ik mijzelf ontwikkeld op persoonlijk vlak, doel en specialisatie. Naast Life Coach, ben ik Body & Mind Release Therapeute en voor de bedrijven Preventie Interventie Specialist. Een aantal dagen per week houd ik praktijk in het Centrum PUUR ALMERE. Voor het Comenius College in Hilversum begeleid ik een paar middagen per week de Huiswerkklas.

Veel mensen lopen in hun leven ergens een keer vast. Nu in deze tijd, de onzekerheid van je toekomst in de corona tijd, wat veel angsten geeft bij ons is het helemaal lastig om je hoofd boven water te houden. Het vastlopen is vaak langdurig. De oorzaken zijn, wanneer het van buitenaf komt duidelijker en wordt vaak ook eerder erkend. We schijnen doorgaans nog te steeds te denken en onszelf te willen overtuigen dat wanneer je het niet ziet, is het er niet! Maar wat als de oorzaak niet duidelijk is? Niet in de eerste instantie fysiek tastbaar? Dan wordt er heel snel de diagnose gesteld dat je hoogstwaarschijnlijk een burn out hebt. Nou leuk en bedankt? Hoe nu verder? Dat was letterlijk wat er door mijn gedachten ging.

Ik zelf weet als geen ander wat een burn out is en hoe dat voelt. Je voelt je letterlijk uitgeput, verloren en ook niet meer begrepen en gehoord. De ergste vorm van zelfbestraffing, je komt er niet uit om het schuldgevoel wat constant aan je knaagt, wanneer je geaccepteerd hebt dat er wat mis is. Het ongeloof(in jezelf) in alles omdat je niet geaccepteerd hebt dat er wat mis is. Erkennen en accepteren is namelijk het begin van je herstel.

Vanuit de reguliere zorg word je doorgaans gestuurd naar een psycholoog. Dan mag je er lekker over praten. Het gemis om gehoord en begrepen te worden, wordt nu vervuld. Maar met alleen praten los je helaas niets op. Ik wil niet zeggen dat het niet werkt, het werkt.. tijdelijk. Je gaat weer met volle moed je leven leven! Om na enige tijd er voor jezelf achter te komen, dat je alleen maar tools hebt gekregen om te leren leven met je ballast. En zo zitten we in een vicieuze cirkel. Kortom je ballast regeert nog steeds je leven.

Wanneer je voor jezelf durft te kiezen, en je wilt daar hulp bij mag je mij altijd contacten voor een vrijblijvende intake. Daar leg ik je graag uit wat je mogelijkheden zijn om weer de regie in eigen hand te kunnen krijgen.